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為愛情設定 共度時間 [圖]

男人只要讓女人感覺窩心,也會既往不咎的上班
談戀愛的時候,我們要約會,要和對方共同經歷一些事情,實際的感受一個人。這樣才能看出ta是否和你適合,能否為愛出發,共同生活。

  有些對愛情充滿困擾的朋友找到我們,常常會哭訴這樣一個問題:“我和ta在一起都n年了,可為何還是這么陌生,還是要分手?”




  是啊,這的確是一個讓人感覺冤枉的問題。它源于我們都有的一個錯覺,就是時間久代表著感情深,可實際上,這并不一定。因為我們總是“謊報”真實在一起的時間,這個謊并不是有意撒的,而是因為,我們連自己也騙了。

  你說你們在一起3年了,可實際上真正面對面的時間只有20小時,還不到一天,一天,你能有多了解一個人?你總說你們在一起,可你們真的“在一起”嗎?……發短信、打電話、網聊……這些并不是真的在一起,真正的相伴,是能和對方真實的相處,看得見,摸得著,擁有共同的時間表,經歷共同的事件,接觸對方的人際關系——這樣你才真正進入ta的生活,和ta在一起。

  我們把兩個人真實在一起的時間,稱為共度時間,指戀人共同規劃、共同參與、共同渡過的時刻。簡而言之就是在同一個時間表里,面對面做同一件事。相對于自我空間,共度時間是兩個人共享的。共進早餐、晚餐、餐后小憩、散步、逛超市、招待朋友、陪伴父母、分享同一塊蛋糕,品讀同一本小說,為同一部電影感動,一起旅行……這都屬于共度時間。請注意,“共度”的方式越貼近生活實際,這個時間就利用的越有效。

  所以談戀愛的時候,我們要約會,要和對方共同經歷一些事情,實際的感受一個人。這樣才能看出ta是否和你適合,能否為愛出發,共同生活。
從這個角度也就很好解釋,為何網戀或異地戀那么難,是因為真正的共度時間太少了,就算你們牽絆了5年,可真正在一起的時間也就是幾十小時。比起相戀半年,卻天天在一起共度的戀人,感情當然會很不穩定,因為對方只能算是一個最熟悉的陌生人。

  每對戀人都需要每日有15分鐘-3小時的共度時間。它的作用為增強信任、增加親密關系、創造被愛感、幸福感、安全感。也有助于練習相處方式。在戀愛中,女性比男性更在意共度時間。

  共度時間不僅僅要看在一起的時間長短,還要看共度的質量。

  共度,有三個層次:陪伴、分享、支持。

  兩個人在一起,今天我陪你買衣服,明天你陪我見哥們;今天我陪你上課,明天你陪我出差……我們兩個呆在一個屋子里,你玩游戲,我看電視……這些都屬于陪伴式的共度。兩個人在一起,但各做各的事——這屬于第一個層次:陪伴。如果兩個人有一些交流,比如散步的時候,說一說今天發生的事;對看的電影有什么感受;對某一個朋友有哪種看法……這就屬于第二個層次:分享。如果對于某件事,你可以給ta出出主意,或者兩個人討論之后意見一致,說得投機,你能夠贊同ta的某個看法,ta失意時給ta一個擁抱……就達到了第三個層次:支持。

  分享和支持更多,共度越有質量。這樣度過的一個小時,可能勝于別人的2小時。

  如果戀愛中的你,從來沒有意識到,你們在一起的時間,需要有質量的共度,就請你從現在開始珍惜你們的時間吧!

  請算算你們真實在一起的時間,并規劃一下你們共同的時間表,共同愛做的事,共同經歷的事……把這些記錄下來,相信你自己的整理,可以為你們更好的愛,營造出更好的共度時間。
酒吧他們能夠正確認識自己,有自知之明,不會自我貶損也不會自我膨脹,
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